Cuando el bebé crece, hay que tener en cuenta una serie de cuidados en su alimentación.

Es esencial continuar con la lactancia hasta los seis meses de vida, debido a que el niño se encuentra en pleno proceso de formación de sus funciones intestinales, por ejemplo las enzimas que se encuentran en el estómago e intestino.

Papilla y biberon

Conforme va avanzando el tiempo, tras el primer semestre, el bebé empieza a sustituir la ingesta de la leche materna, ingiriendo otros alimentos tales como los zumos, yogures, frutas y cereales.

A partir de los seis meses, el niño requiere de otro tipo de alimentación conforme vaya creciendo, ya que sus necesidades nutricionales cambian y es necesario adquirir nuevos alimentos para tener un crecimiento y desarrollo óptimo.

Los cambios deben producirse progresivamente con ayuda y paciencia. Hay que controlar las posibles intolerancias alimenticias, para evitar que algún alimento produzca diarreas, aumento de fiebre, estreñimiento, etc.

El Dr. Manuel Hernández, del Departamento de Pediatría de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) y Jefe del Hospital del Niño Jesús, Madrid, indica a través del siguiente cuadro, el paso de la transición de la lactancia a la alimentación:

Edad de introducción de los diferentes alimentos en la dieta del lactante

Cuando el niño cumple siete meses, empieza a reconocer las emociones primarias, en las personas cercanas que lo cuidan, como hermanos, abuelos, el padre o la madre.

La presencia y decisión de los padres es fundamental para cumplir con la transición de la lactancia a la alimentación, por ello es importante saber qué es lo que necesita el bebé para continuar creciendo.

Es desfavorable mantener al niño solo con lactancia materna después del primer año, porque es esencial que esté completamente nutrido.

Los padres no deben confundir el llanto desmedido del bebé con la falta de apetito, puesto que ello puede generar que se haga la consulta al pediatra y éste recomiende el uso de jarabes. Sin embargo, puede darse el caso que el llanto del bebé no cese y que no presente alguna intolerancia alimenticia, entonces se trataría de una intolerancia de los padres a los llantos de su bebé o demasiado temor de que su hijo no ingiera ningún alimento.

El ser padres es una tarea difícil, pero la experiencia enseñará qué es lo correcto para la nutrición del bebé. El ritmo de alimentación de un niño de un año debe obedecer a su necesidad nutricional, a su actividad física y eliminación. Se debe tener en cuenta que al niño hay que darle de comer hasta que tenga hambre, aunque no le agrade un alimento. De esta manera, ayudaremos a que en el futuro acepte ciertas comidas que en un principio fueron rechazadas.

En principio, darle un alimento nuevo se tarda de 2 a 3 días, hasta que se establezca un patrón de horarios normal en los que requiera alimentación. Hablamos del biberón de mañana, fruta o yogurt a media mañana, comida o almuerzo, biberón o cena por la noche según sea prudente.

Durante el primer año de vida del bebé, es vital que el pediatra indique el régimen
de la alimentación a seguir, según su estado nutricional, de desarrollo, intolerancia y
alergia. En ocasiones se presentan casos en los que la madre no puede amamantar al
bebé, si es así el médico señalará lo que se debe utilizar:

Biberón: Fórmulas de inicio 1
Durante los primeros 4-6 meses de vida, satisfacen las necesidades nutricionales del
lactante. También pueden ser utilizadas con otros alimentos hasta la edad de un año.

Biberón: Fórmulas de continuación 2
Forman parte de un régimen alimenticio mixto durante los 4 a 6 meses de edad. La
Unión Europea recomienda su utilización hasta los 3 años de edad.

Pasos para una buena alimentación del bebé en el primer año de vida.

1.-Leche materna, hasta los 4-6 meses.

2.-Fórmula de inicio 1 hasta el 4-6 mes, si no hay leche materna.

3.-Fórmula de continuación 2 a partir del 4-6 mes y hasta los 3 años.

4.-Iniciar el gluten después del 6° mes cumplido.

5.-Ingerir de medio litro a 1 litro aproximadamente de leche o sus derivados al día.

6.-Aporte de Vitamina D

7.-Introducción de alimentos: frutas al 4°mes, pollo a los 5-6 meses, ternera a los 6-
7 meses, pescado al 8° mes y huevo al 9° a 10° mes.

8.-Los cambios de alimentación e introducción de nuevos alimentos se harán poco a
poco.

9.-Alimentos no recalentados ni preparados más de 8-12 horas antes de ser consumidos por el niño.

10.-Ser cuidadosos con las medidas higiénicas durante el primer año de vida e
incluso “estéril” los primeros 6 meses.