Juguetes por Edad
Juegos online gratis
deporte
¿Qué es la obesidad?
Cuando una persona excede el 20% de su peso ideal, estamos hablando de una persona obesa, es decir una persona con una gran cantidad de grasa corporal y tejido adiposo.
En el caso de un niño, podemos calcular aproximadamente su peso ideal multiplicando su edad por 2 y después al resultado se le suma 8. Tal resultado es el aproximado de cuánto debe pesar el menor. Pero, definitivamente, lo mejor si sospechamos que nuestro niño es obeso, lo más adecuado es llevarlo al médico.
La obesidad infantil es una enfermedad que puede desencadenar en otros trastornos y afecciones si no es controlada a tiempo. Cada día afecta a más personas en el mundo por el nivel de vida que se lleva, el sedentarismo y los malos hábitos alimenticios. La tasa de obesos en el mundo es cada vez más alta, pero el sector que más preocupa es el infantil.
Cabe señalar que un niño obeso será muy probablemente un adulto obeso, reducirá su esperanza de vida y puede sufrir a temprana edad de diversas enfermedades cardiacas y degenerativas. Leer el resto de este artículo ⇒
En el caso de los niño, podemos calcular su peso ideal de manera aproximada multiplicando por 2 su edad y después sumarle 8. Como decimos, el resultado es el aproximado de cuánto debe pesar el menor. Pero si sospechamos que nuestro hijo sufre de obesidad infantil, lo más conveniente es llevarlo al médico.
Los principales motivos de la obesidad infantil se deben principalmente a:
Costumbre de vida sedentaria
Debido a que los niños:
- Hacen poco ejercicio físico .
- Pasan demasiado tiempo delante de la televisión.
- Ya no juegan en la calle con otros niños.
- Les influye la publicidad de las cadenas de comida rápida. Algunos productos dan regalos atractivos y los niños influidos para conseguir el regalo terminan comiendo comidas poco saludables. 20 Con frecuencia comen rápido y sin la familia.
A la hora de regalar un juguete multimedia o permitir el uso de ordenadores con juegos y acceso a Internet o consolas de videojuegos a menores hay que tener en cuenta los siguientes aspectos:
- Comprobar la edad del niño y ver si es adecuado.
- Observar el contenido del juguete. Elegir materias y temáticas diversas.
- Controlar el tiempo que juegan con este tipo de juguetes. Ceñirse a los tiempos recomendados por los fabricantes y evitar que sólo jueguen con este tipo de juguetes.
- Fomentar el juego en grupo del niño y evitar que éste se aísle con este tipo de juegos.
- Explicarle al niño este tipo de juguetes pueden ser peligrosos y que hay unas normas para jugar y navegar por Internet con ellos.
